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定期検査の血液検査、ガンマー300超え、高いわ。最近身体が重いのはこのせいか、晩酌も毎日してるし、この辺で禁酒して改善させたい。

朝起きた段階で疲れている、これは肝臓の疲れ、運動の疲れにも似ている。

今日は一日大人しく家でゴロゴロした。

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