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年明けより、
肺の経過観察で肝臓に嚢胞→肝臓の検査で膵臓に嚢胞→膵臓検査、半年後に再検査

膀胱の経過観察検査→肝臓数値悪い→内科

肛門周りが痒いので肛門科

エコー三回、CT、MR、血液検査三回、帯状疱疹のワクチン接種

毎日が検査やーーーーーーーーーーー。

来月は前立腺の経過観察検査。

検査地獄や。
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ひたすら暇さえあればネットフリックスかAmazonビデオを見て運動もせずにたいだなせいかつをしております。

気が付けばお腹が出てきて、2月末迄はこんな生活が続くんだろうなあと諦めております。

春になればせっせと身体を動かして絞っていきたいなあ。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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寒くて外に出れません、冬の室内は最高です。これに雨も降れば文句なし。

細々した用事や仕事で外出する時は気合が必要です。防寒着はここ数年でたくさん買いましたので無敵ですが沢山着込むのが好きでありません。見て目は薄着で実は温いのが目標です。

この時期の外出のメリットは遊園地がすいている、ゴルフが安い、サーフィンがすいている、自転車が主の道路がすいている、などですが遊園地以外は無理ですねえ。

今月は体や車の検査月であれこれ調べてます、スッキリしたところで来月から運動していこうと思ってます。12月は飲酒の機会が多く肝臓も疲れているようで今もダメージがありますが、それも2月には改善するでしょう。

気乗りしないことはしない、これが一番です。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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今年はどこにも行かず、孫と一緒に遊んでました。孫が相手してくれるのも僅かな期間です、人生の良い思い出にしたいと思っています。

あまりにも怠惰に過ごす日々で馬鹿に磨きがかからないか心配なので少しだけ今年のしたい事を考えようと思います。

通勤には出来る限り自転車を使うこと

クロール、平泳ぎ、サーフィンパドルの習得

筋トレ、ジョギング、サーフィンパドルを少しでもする

4-11月でサーフィンの横乗りする

1-3月、ゴルフで100切りする。

身体を動かす事は歳を取るごとに難しくなるから頑張らんといけません。

反射神経は年々衰えており車の運転には気を付けたいと思い安全装備が沢山ある運転しやすい車を検討しております。

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散財しまくった2年です、このペースで65歳まで使いまくって後は思い残すことなく平常運転の生活に戻る予定です。

春までに水泳と自転車、ジョギング、筋トレして春以降はサーフィンするのが目標です。


皆さま、今年もありがとうございました、来年もよろしくお願いします。

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孫のクリスマスプレゼントに買ったゲームを一緒に楽しんでます。年末年始は勿論しばらくはゲーム三昧になるでしょう。

結構な金額でしたが、これほど遊ぶとは思わず、元は元は十分取れそうです。今までゲームはしなかったのですが、これも良い時間の使い方かなあと思うようになりました。

ゲームしない時はネットフリックスとAmazonプライムをみたおす予定、あまり出歩かないようにインドアを楽しみます。
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孫や嫁にクリスマスプレゼントを用意した。

サンタクロースを理解してるのは上の孫だけ、嫁は喜びがイマイチのよう。

二人目の孫は理由も分からず喜んでいるし、三番目の孫は必修品のものを渡すから嬉しいはずだが。

ところで私のクリスマスプレゼントは長いこともらってない、こんな呑気なことを考えていられるからまあいいか。

今も思い出すのは小学生1年生ぐらいに父からもらったスパイセット、あれは最高だった。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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冬になると防寒着がいつも気になります。寒さに弱いせいだと思います、また20歳代に早朝働いて冬場に寒い思いをしたのも影響しているでしょう。

よく見るネットニューの広告で南極でも着れるダウンで紹介されている記事などを見ると、ハイスペックの防寒着は外側がゴアテックス、ダウンが700P以上です。

ほとんどが10万円ぐらいです。ダウンだけ脱着出来るものもありますが、それなら重ね着すればいいと思います。

安価で済ませるならワークマンやユニクロ、少し出すなモンベル やコロンビアがオススメです。

私は死ぬまで使う想定をしてますので少し出してモンベル を愛用しております。

現在、ベストの購入を検討中です。ヤフオクでもいい値段で処分出来ます。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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腰痛、頭痛と身体からの休憩コールが届いている。この二月は色々挑戦したからその反動かも、ここらでぼーっと休憩するのも悪く無い。

しばらくはドラマでも観ることにします。体を動かすより観戦がいいなあと思ってます。

1月ぐらいから又身体を動かさればいい。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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昔の同僚の死を知りました。同僚と言ってもあいては14歳年上で職歴で私は先輩でした。

数年前より病気になっていたのは人伝えに知ってました。二人で苦しんだり楽しんだりしたのが懐かしか思い出されます。

65歳で定年してその後は疎遠だった子供と過ごしていたようです。

これで二人旅立ちました、私はもう少し楽しんでからあの世で世間話をしたいものです。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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