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定期検査の血液検査、ガンマー300超え、高いわ。最近身体が重いのはこのせいか、晩酌も毎日してるし、この辺で禁酒して改善させたい。

朝起きた段階で疲れている、これは肝臓の疲れ、運動の疲れにも似ている。

今日は一日大人しく家でゴロゴロした。

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父の日にもらった山崎を完飲しました。

水に薄めてちびりと飲んで三ヶ月。

この手のものは貰い物に限りますが、生まれて貰った高い酒はこれとドンペリの二回だけ。

ニッカで十分ですねえ。


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通勤電車に乗り込むとマスク忘れた事に気付いたが、売店も無し代わりに弁当の袋をマスク代わりに手で押さえて使いました。

私以外はマスクしてない人はいてないので扉の近くで外向いて出来るだけ隠れました。

電車賃と同レベルでマスクが必要、いつもの鞄なら予備を入れてるのになあ。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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通勤電車の帰りに迎え合わせの4人席に座ろうと思ったら床に大量のオリーブ色の柔らか目の人糞がありました。不思議な事にお尻を拭いたペーパーはありません。

他の席は埋まってましたが、その後に女子高校生がはしゃいで隣の4人席に座ってました。それも根性もんです。

この電車はトイレ付きの関空から大阪行きの急行、犯人は外人でその国では珍しいケースでは無いのでしょう、この時期に入国出来る国は限られていますねえ。先進国の電車は何度か乗りましたが日本と変わりません。

とにかくビックリでした、画像を撮ろうと思いましたが勇気がありませんでした。
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99%はマスク装着、マスク無いと電車には乗れません。万一、忘れたらどうなるのかハンカチも無い状態ならコンビニで買うしか無い。

カバンにはマスクを複数入れるようにしております、中国製のマスクをまとめて買いましたが耳にかける暇が半日も経たずに千切れます。酷い時は秒殺です。

10年後もマスクしてるのかなあ。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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アワイチに向けて自転車になる回数を増やして身体がガチガチに特に首あたりがこってます。

ビワイチと違い電車が使えないから相当距離を連続2日で走破する体力が必要です。坂道もあり今の脚力、体力では不安です。

頑張ると故障するので、手抜きして継続のトレーニングを心がけています。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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3回に分けて何とビワイチを自転車で回れました。出来れば二泊で制覇したかったんですが体力がねえ、仕方ありません。

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嫁が祝日に歯が痛いと訴えるので探したら、沢山の歯医者が営業してました。

歯科医の開業医が多く潰れるのをよくみるのですが、日曜や祝日を営業するのは良い方法です。

新規客を取るのにもってこいですねえ。
内科もドンドンやって欲しいなあ、内科医を多くすれば解決するのかなあ。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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笠置キャンプ場は予約なしのキャンプ場です。

その日の気分で気ままに行きたい、日帰り500円で宿泊1000円ガレージ代込みは安い。

私の家から90分、水も簡易トイレもあります。

贅沢を言うと人が多い事です。

二度行きましたが、ラーメン食べてビール飲んで帰りました。近過ぎると泊まるより帰る方がテントを用意して片付けるより楽です。

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6メートルまでシールド、香りが良い極上の伽羅の香り。

クソ高いがアウトドア使うから虫をシャットアウトしたいなと良い香りでモチベーションも上げたい。

ダメ元で買いましたが、これはあたりでした、香りが特に気に入って自宅でも使ってます。自宅の場合もったいないからは2時間で消しますが、威力絶大です。


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