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娘がマンションを購入しました。有力大手二社に依頼して裏情報が入ってきました。私の見立てでは相場より10%ほど安い感じです。売主さんは次の家を見つけているので急いでいるからです。それでも不動産業者の買取価格より10%は高く売れています。
人的にはオリンピック後のほうが良いと思うのですが、探している物件が珍しく出た時が買い時になります。本当は二年前ににモデルハウスで見たマンションが良かったのですがめちゃめちゃ高かったので見送り。

夫婦二馬力で10年で返済するようです、私は13年で返済しましたが当初は33年払いで気分的にかなりきつかった。それをリーマンショックの一番凹んでいる時に方針を変更して早期返済計画をたてました。本当は景気の良い時のほうが楽に返せたにおかしなものです。

返済したと言っても残債は短縮して1年程度残っており、その分は現金で別に保管しております。まだ人生劇場は終了しておりません、無一文になり路頭に迷うかもしれませんねえ。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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ヤマザキのやわらか卵のシフォンケーキ100円を台に使って生クリームとイチゴで完成。

安いし速いし旨い、言う事なし。しっとりさせるために横からカットして三段にしてラップで冷蔵庫で冷やします。

無題
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同窓生と飲み会があり、一月ぶりの酒を飲みました。肝臓の調子が良いせいかうまかったのでついつい飲み過ぎ3日よい。

おまけに蓄膿を再発して咳が止まらず、寒気もあったりと情けない状態です。

肝臓の心配もあり高熱が出るまで医者に行ったり、抗生剤を飲むのを控えて、専ら睡眠による治療をしてます。

気のせいかまあまあ効いてる気がします。安静と睡眠で治ったら良いのになあ。

私の身体には酒や寝不足はダメージをかなり与えるようなので気をつけたい、しかし今頃分かってもなあ。

豆乳と胸肉の食事療法も身体には良いのかもしれません。禁酒、食事、睡眠で風邪を治します。
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ゴルフ帰りに高速で覆面パトカーにロックオンされましたが幸いに何と逃れセーフ。

何時も飛ばしているのですが、その時は眠たくてしかたなくノンビリと運転する気分でした。最初は追い越し車線を走っていたのですが後続のアクセラが猛スピードで追尾してきたので一旦走行車線にもどり再び追い越し車線へ、今度は黒のベンツがそこそこのスピードで接近(実は黒のクラウンでした)してきました。何時もなら負けじとスピードアップするのですが(制限スピード超え)、いかつそうなので大人しく走行車線にもどりました。

暫くすると横に居た嫁が「あの黒い車は天井からランプが出てきた」といいました。私がのいたので覆面パトカーはアクセラを捕らえました。

推測するには制限速度60キロですが、何時もガラすきの高速道路で流れとしては80キです。たぶん40キロ超えのスピード違反の可能性大です。何時もの私なら100から110キロですから。

後で調べたら40キロオーバーは前科がつくようです、本当に良かったと思います。今後は流れに乗ったスピードで運転する事に決めました。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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昨年より始めた水泳、塩素で慢性副爆炎で二回の高熱と一ヶ月の休憩、スクールを変えて色々教えてくれるようになり少し上達。

サーフィンで溺れないようにクロールと平泳ぎを練習してます、それ以外にも旅先のプールで泳いだり、水泳を習ってる孫と泳いがのを楽しみしております。

サーフィンするのにはサーフボードをクロールして移動する必要があるので、それの練習にもなります。

身体能力を考えるとそこそこになるには週一ペースで3年ほどかかるかなあと思ってます。

目標は1キロを楽々に泳ぐことです。今はヘトヘトになりながら500メートル。合わせて10キロを楽々1時間でジョギングがしたい、今は5キロで45分でクタクタです。

ジョギングとプール、筋トレは人生のラストまでやりたいスポーツです。ジムに月額1万円払えばやり放題の安価な娯楽だと思います。

サーフィンや自転車は後6年ぐらいまで、来年はスノーボードも始めようと考えてます。23歳で結婚して金も暇もなく未練があった遊びは死ぬまでにやっておこうと思います。

少し金回りが良くなった頃から浴びるように飲んでいた酒だけは人の三人分は飲んで楽しみ身体を壊しましたが楽しい思い出でした。

ゴルフは一時出来た100切りをしたいのですが、今では110切りも少なく、今年中には100切りしたいものです、ゴールの夢の90切りが出来たら良いのですが何とかならんなあと思ってます。

投資は調整局面に入り10年くらいは見たくも無い日が続いてから光がさして念願のプラ転するのではないかと考えてますからそれまで長生きしたいと思います。
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 高コレステロール対策の食事療法として禁酒と禁間食、そして鯖や鰯、胸肉をメインにした食事をしています。

睡眠時間の確保と運動、薬も併用してます、血液検査はまださきで効果の方は不明ですが、体調はよく、快便で申し分ありません。

米を食べる量が増えたのが気になります、コチラの方は後々、サラダでごまかそうかと考え中です。

金銭的には安価な鯵鰯、胸肉が中心で、ビールやお菓子、菓子パン、ジュースを買わなくなり食費は安くなっていると思います。又、風邪などの病気にかかる回数も少なくなるのでないかと期待しております

節約が主な目的ではありませんでしたが、結果的に節約になっているようです。

病院にいく回数が増えたり、長生きできる事は時間という最高資本の増加に大きく貢献するので投資効果も抜群です。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓よろしければクリックをお願い致します。
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禁酒、間食禁止、早寝早起き、運動開始してから7日目、当然体調はいいです。

以前使用していた運動後のプロティンも中止、運動も十分な休憩をとっています。間食禁止の影響で晩御飯はドカ食い状態ですが、いつかおさまるとおもいます、晩御飯前におなかがすいてフラフラになるのが気になりますが様子見です。

一生飲むロスバスタチン(動脈硬化防止)は一日一錠で飲み忘れしないように飲むと日付を書いてます、テーブルの上に置いているの忘れがちで朝飲むつもりが、夜に思い出して飲むことがほとんどで一生飲めるかなあと思います。

ロスバスタチンを飲んで血液検査で経過観察して改善したら、次は中性脂肪の薬も飲む予定、おじいちゃんが毎食後に大量の薬を飲んでいたのを思い出しました。おじいちゃんは72歳まで健康で73歳で亡くなりました、同じ寿命なら合格点です、欲をもってプラス10歳長生きして平均寿命を全うしたいなあ。

海外旅行、ゴルフ、ドライブを楽しむのは65歳くらいまでで後6年、それ以降も続けていけるのウォーキング、水泳、筋トレで金はかからない。後6年は散財生活を送ろう。

この車に乗ったら思い残すこともないだろう。



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