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ダンベルの重さを増やして背中を痛めた。徐々に上げていたが風邪をひいたので1週間休んだのがいけなかったのか。セーブ気味にトレーニングしているが調整が難しい、緩すぎたり間があきすぎても前に進まんし、ここは休憩しかないなあ。

ジョギングは以前に膝痛で何度も痛い目にあってるから緩々でやってるから今のところ問題ないが、1時間走れるのはいつのことやら。

自転車に乗っててジョギングしている人を見ると、そちらにも気が惹かれる、なんせ道具はなしでどこでも出来る。

投資、ポイント、ヤフオク、節約も最初は面白かったが今では業務のような感じで面白みがなくなった。来年の今頃は何を楽しんでいるのか自分でも分からない、筋トレや自転車、ジョギング、プールの出番がまだ、山登りなんかも興味あるがあまり手を伸ばすとどれも中途半場になる。中途半端な人間だからそれでいいか。
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コメント

  1. pin | -

    膝、腰についで背中ですか。
    いろんなことに頑張りすぎでは?
    私は外で走るの好きじゃないんでジムに入会しようかと思ってます。

    ( 15:49 )

  2. 山はいいですよ!
    登山と言うのじゃなくてピクニック感覚でできる山が近くにあればいいですね。

    ( 19:42 )

  3. たんちん | -

    クロスパールさん
    お弁当持ってピクニック、いい感じですねえ。達成感もあるし景色のいいところで食べるとおいしいし、いうことなしです。

    ( 20:48 )

  4. たんちん | -

    pinさん
    ジムですか、はまる人は結構はまるようです。頑張ってください。

    ( 20:51 )

  5. またやらかしましたかw
    体って割とデリケートですから、徐々に徐々にが重要ですねえ。

    ( 21:54 )

  6. たんちん | -

    プライアさん
    オフ会の時、すごく痛かったんでわ。じっとしてたら何ともないわですが動く向きによっては今も激痛が

    ( 22:04 )

  7. 運動に凝ってるみたいですね。
    こないだも話しましたがやはり水泳はオススメですよ。

    ( 12:55 )

  8. たんちん | -

    招き猫の右手さん
    プールも要検討です、孫がいっているスクールで値引きがあるんです。

    ( 13:09 )

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