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加齢との戦い、58歳の見た目を出来る限り伸ばす努力をしております。下記の化粧品と皮膚科でのイボとり、そして皮膚科でシミ取り、脱毛も検討中、服装はスポーツ系ばかり着てます。

8時間睡眠と筋トレ、プロティン飲用、ノーシャンプー、ノー石鹸、一日に二回風呂に入る、年二回の歯垢除去。

注意したいのは最近ちょっと飲みすぎたりしてるのと(肝臓数値悪化のため休憩)、アレルギー鼻炎の関係で薬をたくさん飲んでいる事。基本はしっかり食べてストレスなしでよく寝てポジティブ思考だと思います。

下記の商品の効能はまだ実感してませんが何となく良さそうな感じです。たぶんそこら辺の手抜き女より頑張っていると思いますよ、これ結構面倒なんです。

70歳でも58歳に見えたらええのになあ、それもちょっと気持ち悪いか、明るいおじいちゃんでええわ。

【医薬部外品】メラノCC 薬用しみ・ニキビ 集中対策 Wビタミン浸透美容液 20mL
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プラセホワイター 薬用美白エッセンスクリーム
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返品期間:2019/07/30まで
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【大容量】 ビオレUV アクアリッチ ウォータリエッセンス 85g (通常品の1.7倍) 日焼け止め SPF50+/PA++++
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¥ 1,060


シーケーワン 100ml カルバンクライン/香水/オードトワレ/メンズ・レディース(男女兼用)/Calvin Klein/ カルバン クライン がおくる シーケー ワン【コンビニ受取対応商品】【HLS_DU】【RCP】
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菊正宗 日本酒の乳液(380mL)
商品単価:671円


ナチュリエ スキンコンディショナー(ハトムギの化粧水)(500mL)【pickUP】【ナチュリエ】
商品単価:532円

ツゲイン(毛生え薬)3000円程度 →血液検査で肝臓の数値が悪いのでしばらく中止


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コメント

  1. pin | -

    すごい!がんばってますねぇ
    私はすっかり諦めてますw
    写真をみると老けていてがっかりしますね

    ( 18:18 )

  2. たんちん | -

    pinさん
    孫に相手してもらうのに苦労します。中身はどうしようもないので張りぼてで頑張ろうと思います

    ( 18:22 )

  3. あおすぷ | -

    すごい美容男子ですね~w美肌作りに、「保湿」をがんばられてるし。美肌には「保湿」以外ないと思います。でもノーシャンプーはちょっと、いやとっても抵抗あります・・・。

    ( 19:41 )

  4. たんちん | -

    あおすぷさん
    ノーシャンプーは短髪の男性なら良いのですが女性はチョット難度高いかもしれません。一番効果あるのは冬にするワセリンを顔に塗る方法ですが夏場は皮膚呼吸が出来ないようで息苦しいです。

    ( 20:56 )

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