本多静六の本に書いてあったのですが、下着の重ね着は温くて動き易く快適です。今はヒートテックシャツ2枚+半袖とヒートテックパッチですが、来年はパッチヒートテックシャツ3枚とヒートテックパッチ2枚なら真冬もOKもちろん靴下にはカイロを貼ってます。
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